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今まで常識だと思っていた腹筋の鍛え方、実は間違いなのです。

効果の出る正しい方法で、本物の腹筋を手に入れませんか!!





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自分の腹回りに危機感を感じている人の多くは、暴飲暴食をやめて体脂肪と落とすことや、腹筋運動をするくらいしか腰まわりの脂肪を落とす解決策は無いと思っています。


しかし、それは間違った常識!


他のマニュアルで騙された15歳の男子高校生から、「本当のマニュアルを作って欲しい」とメールを貰ったのがきっかけで、ボディーコーディネーターの「Yoshi」さんが、強靭な筋肉を作るために最短の近道を体系的にまとめたノウハウを作りました。それがこの腹筋REDマニュアルなんです。


筋トレやダイエットをアドバイスしながら、本当の腹筋を作っていくことが目的のこのマニュアルは、3年半に渡ってブログを通じ、筋トレ初心者から上級者までの幅広い層の方が実践しても満足できるコンテンツ内容になっています。




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