2011/6/17 | 投稿者: 加藤




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元Jリーガー越智隼人のサッカー上達法の口コミや効果を
まとめてみました。


ぜひサッカー上達の参考にして下さい。


【親子でトレーニングできる内容です!】

 自宅マンション下の狭い道路や公園などで
 親子で手軽にトレーニングができる内容です。

 暇を見つけては一緒に練習しようと思います。


【反復練習で効果が上がっています!】

 基本的なステップや体重移動
 重心の取り方が上手く出来ていませんでした。
 しかし、どのように練習させたらいいか分からず・・・

 でも、越智隼人さんのDVDを見て、
 毎日の反復練習により、効果が上がっています。


【バランスのよいトレーニング法】

 バランスよく一通り入っています。

 これだけ押さえれば大丈夫という、
 必要なトレーニングが入っていますが、

 「こんなやりかたもあるんだ」
 と思うトレーニングもあります。

 越智さんの動きがいいのが画面から伝わり
 息子もまねをしていました。


【自宅で子供と一緒に練習ができます!】 
 
 子供が1人ででもできますが、
 親子2人でもできるトレーニングです。

 自宅で子供と練習できるのはとてもいいですし、
 目に見えて上達してきているのが分かります。


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2011/6/17 | 投稿者: teacup.ブログ 運営担当

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