2010/9/23 祝日SP ３ 奥田ＳＰ
こんばんは♪
祝日のラストは
ＲＡＤＩＣＡＬ２本立てです!!
その情報をお届けするのは
小室コーチの後輩の斉藤です(笑)
まず、夜の部門
最初のレッスンはＦＩＧＨＴ ＤＯ
担当ＩＲはこちら･･･
＼ＤＯＤＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＮ／
小室コーチの書き方
マネてみました(笑)←
さてさて、ＳＰということなので
多くの方に参加していただきました♪
キック
パンチ
からの･･･キック!!!
迫力ありすぎて撮影するのが
本当に大変でした･･･汗
それぐらい南コーチのキック
速すぎてブレるんですよ(･∀･)
おや？？？
楽しく記念撮影でパシャリ★
気を取り直して
もーちっちょ!!!
構えてーーーーからの
キック!!!
皆さん、良い汗かいてました!!
楽しくレッスン盛り上がってて
下まで声が聞えました(笑)←
ＳＰで多くの方に参加してもらって
本当に嬉しい限りです!!!!!!!!!!
そして、そしての
本日ＲＡＤＩＣＡＬ２本目★
ＰＯＷＲＥ ＣＡＲＤＩＯ
担当はこの方･･･
＼ＤＯＤＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＮ／
あッ、
間違えました(笑)←
改めまして･･･
＼ＤＯＤＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＮ／
えッ、？？？
違う、違う、違う(笑)
こむさいコンビではなく
度々すみません･･･
ＳＰラストを飾ってくれるのは
＼ＤＯＤＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＮ／
このポーズは何を表すのでしょうか？
撮影者の私でさえ
謎につつまれています(･＿･)
ＦＩＧＨＴ ＤＯに引き続き
ＣＡＲＤＩＯも多かったです(◎△◎)!!
南コーチ笑顔でデットロー笑
からのスクワット←
吉井ＭＧまさかのブーイング？
いやいや、違いますよね★
からのＶサイン(＾＾)
エアロパート楽しそう♪
あと４回(笑)
はいはい、４〜
ん？？
どうしたのでしょう？？
調子悪いのでしょうか？
撮影してたので大丈夫です？
と、聞いたところ実は…
この時
トイレに行きたかったみたい…笑
気を取り直して普通に
アームカールする小室コーチ!!
私は、そんなアナタの
横姿に尊敬しました(笑)←
さてさて、このブログも
終わりに近づきますが
祝日ＳＰレッスンはいかがでしたか？
参加された方は感想を
斉藤まで下さいなッ(･∀･)♪
惜しくも祝日レッスンに
参加出来なかった方、
この祝日ＳＰ１・２・３の
ブログで楽しさが伝われば
嬉しい限りです(>＿<)!!!
沢山の参加
ありがとうございました!
バイちぇる★
22
2010/9/23 祝日SP２ 奥田
祝日プログラム第２弾はこの方！！！
＼BAAAAAAAAAAN／
野口IR
男前っすね！！！
そしてスマート
今日もキマってますね
そして皆さんもカラフル〜
外は雨でしたがとてもにぎやかで盛り上がっていました
みなさんはどんな祝日を過ごしましたか
小室は･･････････・・・・・・・・・・・・・・・・
ふふ
JOYFITでSPレッスンです笑
夜はRADICAL SPということでFIGHT DO バックナンバーSPが１９：３０〜２０：３０
POWER CARDIO SPが２０：４５〜２１：３０までと２本立てとなっております
皆さん夜はJOYFITで一緒に汗を流しましょう
小室でした
4
＼BAAAAAAAAAAN／
野口IR
男前っすね
！！！そしてスマート
今日もキマってますね
そして皆さんもカラフル〜
外は雨でしたがとてもにぎやかで盛り上がっていました
みなさんはどんな祝日を過ごしましたか
小室は･･････････・・・・・・・・・・・・・・・・
ふふ
JOYFITでSPレッスンです
笑夜はRADICAL SPということでFIGHT DO バックナンバーSPが１９：３０〜２０：３０
POWER CARDIO SPが２０：４５〜２１：３０までと２本立てとなっております
皆さん夜はJOYFITで一緒に汗を流しましょう
小室でした
4
2010/9/23 祝日SP1本目ーーー★ 奥田ＳＰ
みなさーーーーん
せーのっ
ちーっすちくわーーー
今日は、秋分の日ですねー
生憎のお天気ですが・・・
奥田は盛り上がってますよー
るんるんエアロすぺしゃるーーーー
むっちゃさわやかな・・・・
小原IR
レッスン風景はこちら
そりゃーーー
とりゃーーーーーーー
こんな感じで今日も盛り上がってます!!!!!
みなさまのご来館こころよりお待ちいたしております
次は小室にバトンタッチしまーーーす
have a good day−−−−
ゆりあでした
4
せーのっ
ちーっすちくわーーー
今日は、秋分の日ですねー
生憎のお天気ですが・・・
奥田は盛り上がってますよー
るんるんエアロすぺしゃるーーーー
むっちゃさわやかな・・・・
小原IR
レッスン風景はこちら
そりゃーーー
とりゃーーーーーーー
こんな感じで今日も盛り上がってます!!!!!
みなさまのご来館こころよりお待ちいたしております
次は小室にバトンタッチしまーーーす
have a good day−−−−
ゆりあでした
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