2011/9/12  たかや  高屋


こんばんわ

いやー夏の終わりを告げる「つくつくぼうし」が泣き始めましたね

でも涼しくなったかと言われればまだ残暑が残り日中は暑いですねー

夜は涼しい風も吹いて寝るのには良い季節になりました

皆さん夏のトレーニングは充実していましたか?

私は夏バテにかまかけて少し課題の残るトレーニングだったんじゃないかなと反省しています

もう秋です!!

秋といえば
・食欲の秋→おいしい物多いですね
・読書の秋→1冊は本読もうと思ってます
そして・・・
なんてったって・・・
・スポーツの秋→JOYFITで理想の体をゲットしましょう

JOYFITは秋もフル回転で皆さんにトレーニング、運動の素晴らしさを提供していきます

ぜひ足をお運び下さい!!!!

Let's トレーニング

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