2011/11/27  Weekly♪  奥田



こんにちは!

筋肉痛の中澤です(・ω・)
最近は前みたいに体力がなくて
歳とってるんだなって感じます。笑

忙しくても体動かすことって大事ですよね!



はい、ではさっそくですが


毎週日曜日のこの時間がやってきました…♪


今日のweekly specialは!!

折戸奈緒インストラクターによる

オリジナルエアロです(^▽^)

クリックすると元のサイズで表示します

ほんまに可愛いですね!
キュンキュンします!笑

クリックすると元のサイズで表示します

クリックすると元のサイズで表示します

クリックすると元のサイズで表示します


折戸インストラクターはキュートですけど

レッスンはとってもエネルギッシュです♪♪


みなさん元気で尊敬しますね〜(>_<)
やはり日頃からjoyfitに来て運動してるからこその体力なんでしょうね!
私も頑張ります!



11月のスペシャルレッスンはこれで最後でした。
いよいよ12月ですね(-ω-)早い!

12月もクリスマスSPや年末SPなど
スペシャルレッスンがいっぱいです☆
お忙しいとは思いますが
ぜひぜひ参加してくださいね(^^)

12月1本目のスペシャルレッスンは
4日14:30〜
オリジナルエアロ 草加直子

お待ちしてます(^^)/
2

2011/11/27  12月SP  高屋




はい!!最近よく登場する南です。笑




皆さん、もう12月プログラムはチェックしましたか??




11月に引続き、12月もSPレッスンが盛りだくさんです!



12月と言えばクリスマス


今年もクリスマスSPがたくさんあります!!


まず12月23日は…

朝はKAZインストラクターによる
『ラジヨガ』

夜はHIROMIインストラクターによる
『陰陽ヨガ』

この日はヨガ2本立てです

クリックすると元のサイズで表示します

続いて12月24日は…

NAOTO IR&ユウヤIRによる
『ファンタスティックリズムアーツボクシング』

そして次の日が誕生日である藤原広大IRによる
『ZUMBAスペシャル』

クリックすると元のサイズで表示します

最後に12月25日は…

クリックすると元のサイズで表示します

南・光森・藤本で初コラボ!
『FIGHT DOクリスマスSP』

ちなみに見どころは3人の仮装です


だんだん寒くなってきてますが、
寒さに負けずにしっかり運動していきましょう









3




AutoPage最新お知らせ