2012/11/3  夜のスペシャル☆  高屋SP



こんばんは!

さぁさぁ、お昼のスペシャルレッスンに続き
夜も中平IRによる『リラックスヨガ90分SP』がありました

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このクラスは出来ることよりも感じることを
意識しておこなっていく初めての方でも安心して参加して頂けるものです


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こんな感じで時に休憩をはさみつつ、
ゆったりとした空間の中でじんわりと汗をながしていました

1日の疲れをいやして頂けたように思います




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2012/11/3  スペシャルレッスンday!!  奥田

皆さんこんにちは!!
「佐藤ま」です
今日は文化の日ということでスペシャルレッスンdayでした

まず最初のSPは…

沖IRと吉井IRと光森IRによる『FIGHT DO』でしたクリックすると元のサイズで表示します
三人とも笑顔が爽やかですねー

レッスン内容は…
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皆さんとても楽しそうにレッスンに参加されてました!!


2本目のSPは…

吉井IRと光森IRによる『ZUMBA』でした!クリックすると元のサイズで表示します


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皆さんノリノリで踊られてました
とても楽しかったとのことでした!!

3本目のSPは…

光森IRと太田IRによる『OXIGENO』でした!!

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1本目と2本目のレッスンと違い、3本目のレッスンは皆さんリラックスできたとのこと!!

夜には、リラックスヨガのSPがあります


以上「佐藤ま」でした!!
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