2013/1/31  末日スペシャル  奥田






こんばんは


本日は1月最後です☆


そんな最後の1月に
盛り上がるレッスンがありました




まずは19:00〜


☆るんるんエアロ☆

小原IRでございます

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レッスン内容は…




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その後、20:15〜

☆ボディアタック45☆

木庭IRと小室IR

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木庭IR気合十分

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そして、
2月は楽しいイベントが
待ってますよぉ( ̄ ̄)笑

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そして、最後に
西大寺マラソンの申し込み期限
明日まですので、お忘れなく!!


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福田コーチ
速そうに見えますね

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2013/1/31  1月中っ!  高屋


こんにちはっ


今日で1月が終わりますよっ





入会特典も今日までっ


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今がチャンスですっ

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1月って佐藤ま コーチが決めてくれています
キメッ






さ〜、お正月ちょっと食べ過ぎちゃった方も
キレイな体型にしていきましょうっ

お待ちしておりますっ
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2013/1/30  (無題)  奥田

みなさんコンバンワ^^♪



明日はついに〜
SP二本立てですよー★★




小原IRによる
るんるんエアロ
19:00〜20:00(60分)


小原IRは「準備万端よ〜♪」
と、スタッフルームで踊って見せてくれました(笑)

たのしそう〜〜〜〜(≧≦)♪





そしてそのあとは



小室・木庭による
ボディアタック45
20:15〜21:00(45分)


小室&木庭の気合半端ないですよ〜★笑




ぜひお越しくださいね!





そして2/1〜『一週間会員』がはじまります!

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一週間限定で
ジムなどすべての施設が980円で使い放題です!

お友達やご家族に、教えてあげてくださーい^^


でわ、失礼します★


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2013/1/29  2月!  高屋


皆さん、こんばんわ(^^)/



あっという間に1月が終わろうとしています!!



西大寺マラソンのエントリー締切まであと3日ですよ!!!


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エントリーは終わっていますか??




あの走り切った達成感を一緒に味わいましょう(*^^*)




そして、2月はイベントが盛りだくさんです!!



まずは、2月2日(土)におこなわれる節分FIGHT DO!!


ちなみに去年の鬼は、、、、


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今年は、どの鬼が現れるんでしょうか?♪



それは来てからのお楽しみです




そして次はバレンタイン!!


去年は、、、


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今年も、バレンタインSPが盛りだくさんです!!


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そして、以前も紹介しましたが2月11日(月)におこなわれる、この4本のSPレッスン!

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このチケットがあれば会員外の方もレッスンに参加頂けます☆

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ぜひご参加下さいね♪




以上、南がお届けしましたーーーー(^^)





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2013/1/28  あと少し!!  高屋



こんばんは!!

みなさん、元気ですか〜??
昨日の夜は雪が少し積もってましたね
めちゃくちゃ寒かったです
車を運転して帰るのが怖かった〜

そして今日はなんだか体がいた〜い
っと思ったら昨日のボディアタック45だ!!
全力で楽しんだ結果だと思います

こんな筋肉痛を味わうのもなかなかないのかなっと思いましたが、
ここにありました!!!

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これです!!
筋肉痛になるかもしれません!
だけど!それ以上の達成感を味わえるはずです!!!


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思い出作りや、新しい自分に出会う為や、目的はさまざまですが、
この機会にチャレンジしてみませんか???



申し込み締め切りまで、残り4日です
一緒に走りましょう


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2013/1/27  ボディアタック45  高屋SP

こんばんは〜☆

本日待ちに待った
『ボディアタック45』の時間がやってまいりました!!

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担当の南・太田IRも気合十分です



ではレッスンをどうぞ!


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早すぎて逃しました・・・

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highジャンプ頂きました!

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きゃは//

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45分の腕立てパート

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南は元気です・・・笑
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来週の土曜日20:00〜21:00(60分)は、
『FIGHT DO豆まきSP』がありますよ〜☆
担当IRは おに!(笑)


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お待ちしています♪



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2013/1/27  週間WEEKLY  奥田SP

こんにちは♪


ここ最近寒波続いてますね〜(−.−)


雪もチラホラ☆




みなさん体調管理に充分に気をつけて下さいね!!





さて、本題にまいりましょうか←





週間WEEKLYのお時間でーす♪







1月最後のWEEKLY SPはこの方でしたーーーーー(´▽`)



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COOLビューティー 松浦 双葉IRでした★





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いやぁ今日もみなさん気合注入されてました(^皿^)









そして来週は2月突入ですね!!

2月もSPレッスン目白押しですよーーー(・∀・)/



2月は節分にバレンタインッ♪

楽しみなこといっぱいですね(〃▽〃)




さて、2月最初のWEEKLYは・・・





3日(日) 14:30〜15:30よりSTARTです(^0^)
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