2019/1/28  21:23

毎度のこと  何でも日記!

久々の僕のセリフ


それは、 「ダイエット」


最近、ダイエットネタないですね〜






前はダイエット!ダイエット!

ダイエットしてリバウンドして'_';'_';'_';

そんな繰り返し!







去年は、毎晩の晩酌が癖のなり

ダイエットする気さえ、全く湧かず

ふとりたい放題
ブタブタブタブタブタブタブタブタ





そんな僕なので、健康診断でアウト!




しかも、お酒の飲み過ぎで

肝臓の数値が、要精密検査'_';'_';'_';'_';




なので、もうちょっと痩せてから

肝臓の検査に行こうと思っていたら

お正月と言う悪魔のシーズンが!




もちろん!

ブーブタブーブタブーブタ



お正月で

ブーブタブーブタブーブタブーブタブーブタ に!





と言う事で、

ただいまダイエットしてま〜す


今回はゆっくりダイエットする予定です


正月より、今は6.5キロ 減りましたウッシッシウッシッシウッシッシウッシッシ



あと、4キロ位痩せたいな〜〜


そしたら、病院に再検査に行こうウッシッシウッシッシウッシッシウッシッシ






今日、昼はガッツリ食べてしまいましたが

夜はサラダだけです





僕のダイエット

成功するかな〜〜?

1

2019/1/27  10:59

今週  何でも日記!


今週はバタバタしてたので更新できませんでした〜×o××o××o×




今週はこんな仕事を!




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右の茶色い家を残し、左側の青っぽい建物を解体





壊したらこんな状態!







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どう?


古い家はこんな状態なんです


足場を組み、解体屋さんがおおざっぱに壊した後を


大工さんが奇麗に解体






左側に玄関を取り付け

屋根が腐っていたので屋根も新たに作り

その屋根の下の部分の部屋をトイレと物入れに変更



屋根を変えるので

工事中に雨が降ったら大変

中がビチョビチョになっちゃう!


なので、バタバタと慌てて工事してました'_';'_';'_';







そして、工事も順調に進み





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外壁まで完成!




そして、木曜日に足場を取り壊し


工事終了






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中も完成してるよ〜



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手前が物入れ、奥がトイレになりま〜す




工事期間は4日



すげ〜スピードだと思います。


これも事前準備が大事


これは僕の中の鉄則




準備


自分の想像のつく範囲を全て考え

当日を迎える


経験を積む事で、想像の範囲を広げる



経験あっての準備






さあ、来週はPOINT&KOの中部予選


僕の経験と考えをみんなに伝え

しっかり準備しないと!

今日の特別練習は4時間、たっぷり時間があるから

しっかり準備しようv▽vv▽vv▽vv▽v





闘龍會の生徒

ポイントの練習すると

みんな、メチャ楽しんでるv▽vv▽vv▽v



まあ、僕が好きだからかな〜

僕が好きなものはみんな好きになるよねv▽vv▽vv▽vv▽v





たぶん保護者の方々が「うちの子はポイントに向いてない」

とか思って大会に参加しない人がいますが

子供達は、メチャ楽しんで練習します

これを試合で試せない!

挑戦させてあげれないのは、何かさもしい感じもします

出れば良かったのにって生徒はいっぱい!


僕は

出る子を勝たせる!

自信を持たせる!

経験を積も!








さあ今日の練習、楽しんで学ぼう!









1

2019/1/17  19:08

臭い!  何でも日記!



道場が臭い!





何かが臭い!
ウンチウンチウンチウンチウンチ

ずっとと思っていましたが

どこから匂いが来るのかわからず

考えてみたら




道場2階の洗面台

家庭用の洗面台ではなく

外で使う洗面台の為、

匂いが上がらないようにするトラップが付いてない
ウッシッシウッシッシウッシッシウッシッシ





道場作って15年になるが

今までは、あまり臭くなかった!

しかし昨年位から、匂うようになってきた



なんでだろ〜〜?







と言う事で、





自作のトラップ作りました〜
力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ








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カーマで材料購入


ちゃんと詰まった時に掃除できる様に点検口付きです








皆さん、知っていました


皆さんの家庭の洗面台等についていますよ

管に水がたまり、そこで匂いを遮断します

これも誰が初めに考えたのかな〜

凄いですね100点100点100点







これ付けてから道場の臭いのはない!




ちなみに、これはお正月休みに作ったものです





悪い所があれば、少しずつ直す

これは、道場に関しても空手の関しても

全部一緒ですね
ウッシッシウッシッシウッシッシウッシッシウッシッシウッシッシ





さあ、次の練習からがんばろ〜〜


2

2019/1/16  21:35

寒稽古&親睦会  何でも日記!

日曜日は

チーム寒稽古&闘龍會親睦会

参加された皆様お疲れ様でした^o^^o^^o^




寒稽古が終わり、絆の先生と会話をしました

その時の会話の内容が2つ







<1つ目>


寒稽古おつかれさまでした〜

今回の寒稽古あったかくてよかったね〜〜


って会話が1つ








<2つ目>


写真見た?

みんなで正座してる時に、お尻浮かせてる黒帯がいた!


いろいろSNSで投稿しようと思ったら、そんな奴が居るから

恥ずかしくて写真使えなかった ̄^ ̄ ̄^ ̄ ̄^ ̄ ̄^ ̄




って言われ




僕も見つけた!

僕は、ブログのネタにしたけど
 ̄^ ̄ウッシッシ ̄^ ̄ウッシッシ ̄^ ̄ウッシッシ













これが2つ目の話題!










では、ご覧ください!







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写真が小さくて、わかりにくいか?








まあ、誰にしろ

辛さも楽しみもみんなで共感するのが闘龍會




みんなで感じ

みんなで楽しみ

みんなで遊び

みんなで頑張る

みんなで何でも!


仲間意識を大事に

仲間を守れる人間に!



これも、闘龍會スタイル




これからも、みんなで頑張ろう!







で、寒稽古も終わり親睦会へ



親睦会まで時間があるので

コンビニに寄り

すきっ腹に1リットルのビールを!







そのせいか、親睦会は楽しかったな〜〜ウッシッシウッシッシウッシッシ





カラオケで曲をいれ


「行け〜!」って言えば






みんな舞台へ




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こんな感じだし!










お酒飲まなくても






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こんな感じ!
^o^^o^^o^^o^^o^ウッシッシ






これも、


みんなで一緒


闘龍會スタイルだね〜〜





最高の仲間に囲まれ

幸せで〜す






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冬の海につかる、変態達です


これもみんな一緒!

闘龍會スタイルだね
2

2019/1/11  16:47

寒稽古  何でも日記!



今週の日曜日は

チーム絆寒稽古で〜す




選手組はもちろんですが、

それ以外の生徒達も、ぜひ参加してみてください

空手って感じですよ^o^^o^^o^

沢山の参加お待ちしています。




申込は、今日(金曜日)が最終です

忘れない様にして下さい
1

2019/1/7  16:38

初練習  何でも日記!




1月3日は

今年練習初めのランニング

今回は僕のアキレス腱が心配でしたが

みんなで楽しく走れました〜^o^^o^^o^








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こちらも

身体ボロボロの2人

ボロボロでもウォーキング参加!






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そして頑張って走った僕は

ロッキーのイメージで、記念撮影!




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今年のランニング

いつもよりペースが遅く

僕のアキレス腱 助かりましたウッシッシウッシッシウッシッシウッシッシ






刈谷ハイウエイオアシスに着き

子供はアスレチック!

大人は足湯!




頑張った後の足湯は最高!

そして、みんなでいろいろな事を語り合い

また闘龍會の結束を固めました〜〜









そして、みんなで記念撮影





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みんなで一つの事をやる

それを理解してくれる仲間がいるって最高ですね





今週行われる寒稽古


100人位いるよ〜〜




良い寒稽古になりそうだ!

後は

雪が降らない事!

風がない事!


祈ろう
^o^^o^^o^^o^^o^^o^^o^^o^
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2019/1/4  13:44

年末年始  何でも日記!




年末年始

皆さんはどうお過ごしでしょう?




僕の年始は恒例の豊川稲荷へ










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毎年2日に行くんですが



今年は朝6時に出発=3=3=3


これでも駐車場に入るのに1時間TдTTдTTдTTдT





もう30分家を出発するのを遅れると


駐車場に入るに3時間位あるかも?

しかも本堂への参拝も入場規制で待ちTдTTдTTдT



そんな大変な恒例行事ですが

頑張って行きます







そこで

これも恒例の行事




おみくじ





昨年は、悪かったような思い出がTдTTдTTдT






今年はどうかな〜〜!?!?!?

















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今年は3人揃って







良いのかな〜?

悪いのかな〜?





まあ、悪くはないか!










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2019/1/2  13:23

正月ランニング  何でも日記!



ただいま一生懸命ホームページ更新中ですが



明日の連絡は間に合わないため

ここで連絡!





明日、新春恒例

休みボケを吹っ飛ばせ!

お正月ランニング








11時道場集合

刈谷ハイウエイオアシスまで7キロ位(往復14キロ位)走ります。



参加費は、足湯に入る人は100円






帰りは3時頃かな〜〜




生徒はもちろん保護者も参加オッケー






ちなみに

僕はアキレス腱の後遺症のため、のんびり

心臓が止まるかも知れないおじさんも!

アザだらけのおばさんも!

膝に水の溜まったおじさんも!

ふくらはぎがホントは大丈夫なんだけど、痛い振りをしているおじさんまで!





こんなんがメンバ〜〜'_';'_';'_';'_';'_';









なので、

体力に自信のない方でも

大大大大大丈夫!









頑張って、今年1年を乗り越える意味でも


新年の挑戦

お待ちしています
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