マラソンの後は?  高屋



こんばんは!
今日も元気に楽しく過ごせましたでしょうか

私は脂肪燃焼キャンペーンはどうしちゃったの???
ってくらい最近食べる事にハマってます

って事とは、とても元気という事です!!!!

元気と笑顔を忘れずに過ごしていきます!!!

皆さんはこれだっけはっ!て決めていることはありますか
目標があると何事も前向きに取り組めますよね


私のもう1つの目標として、やっぱり一番近いものとして
西大寺マラソンは大きいですね
3キロを17分で走ることを目標に頑張ります!

って言ったら、10キロ走者の宮永コーチに
『もっと自分の可能性に挑戦しろ!』と激励の喝をいれられました


みなさん、応援お願いします!!!!!!





そんなマラソンが終わった後に待っているのは・・・・・・・


皆さんもう見られましたかね

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素敵な芳川コーチが案内してくれているコチラ!

そうなんです!この日マラソンには参加できなくてもコレがあるのです

すごいですよ!マラソンを走った後の余韻そのままで
スペシャルなレッスンが行なわれます!
だから、参加できなかった方もこのレッスンで
マラソンさながらの雰囲気を味わいましょう

15:15〜16:00 POWER CARDIO 

19:15〜20:00 FIGHT DO

気合いの入ったレッスンになること間違いありません

是非ご自身の目で、身体で確かめてみてください

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