2010/11/2

ピッチングスピードアップ!プログラム 日本代表コーチ森部氏 ピッチング 少年野球 高校野球  ピッチング
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このサイトは、株式会社ウィニングエッジの3ヶ月で15kmアップ!WBC,オリンピック日本代表,プロ野球選手コンディショニングコーチ森部氏による球速UP実践DVD。効果がなければ全額返金。の内容などの情報を公開しています。





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球速を短期間でアップさせたい!!

ピッチャーとしての総合力を身に付けたい!!


そう思い人一倍、トレーニング量はこなしているのだけれども


球速が伸びてこない・・・

自分の行っているメニューやトレーニングは、本当に効果的だろうか・・・


そのように不安に感じた事はないでしょうか?


今では、たくさんのトレーニングに関するメニューがあり、
またトレーニング教材もたくさんあります。

しかしなぜ、思うように上達できない人が多いのでしょうか?


それは・・・

単に正しいトレーニングをしていない、もしくは知らないからです。



実は・・・

ボールを速く投げられるかどうかに関しては、考える必要はありません。

150km/h以上の速さになってくると、
生まれつきの体格を含めた才能が関係してきます。

ですから、ボールを速く投げられるかどうかに関しては

150km/hで投げる人が考えれば良い事です。


つまり速く投げられるかどうかではなく、

140km/hレベルであれば、
誰にでも投げることは可能
だということです。


ピッチャーに必要な事をいくつか述べますと

『 腕をスイングする速度の速さ 』
『 踏み込みの強さ 』
『 体がよくしなる柔軟性 』
『 足の速さ 』
『 腕力の強さ 』
『 各関節の広い可動性 』

などですが、それらを強化&改善することによって
球速を140km/hレベルにまで引き上げます。


じゃぁどうすればいいのか?


大きく別けますと
投手としての効果的なトレーニングは、

ある3つのことを意識しながらトレーニングするだけです。


現在、伸び悩んでいる人たちにとって、
性別や年齢、体力、センス、経験に関係なく、

誰にでも効果が出るトレーニング法です。



<体験者の声>
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